
裝置與配件
Lasagne verdi
準備 30 分
總時間 1小時 15 分
4 Portionen
食材
Spinat
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Parmesan in Stücken (2 cm)100 g
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Zwiebeln halbiert80 g
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Knoblauchzehen2
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Butter20 g
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Blattspinat, tiefgekühlt aufgetaut, abgetropft (ergibt ca. 950 g)1200 g
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Salz½ TL
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Pfeffer gemahlen4 Prisen
Béchamel-Sauce
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Milch kalt500 g
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Butter50 g
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Mehl50 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer4 Prisen
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Ricotta250 g
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Bio-Zitrone abgeriebene Schale1
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Zitronensaft30 g
Fertig stellen
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Butter10 g
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Lasagneblätter (ohne Vorkochen)12
營養價值 每 1 Portion
卡路里
686 kcal /
2858 kJ
蛋白質
31.2 g
脂肪
37 g
碳水化合物
54 g