裝置與配件
Lườn vịt sốt cam gừng, khoai tây nghiền và đậu cô ve hấp
準備 35 分
總時間 1小時 10 分
2 khẩu phần
食材
-
hành khô cắt làm đôi40 gam
-
tỏi1 nhánh
-
gừng tươi gọt vỏ, thái lát mỏng (2 mm)20 gam
-
60 gam mứt cammứt cam Seville60 gam
-
cỏ xạ hương tươi tươi, chỉ lấy lá1 nhúm
-
dầu ô liu20 gam
-
20 gam giấm sherrygiấm balsamic20 gam
-
rượu port50 gam
-
nước550 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị¼ thìa cà phê
-
lườn vịt không da (khoảng 150-200 g mỗi miếng) (xem mẹo nhỏ)2 miếng
-
khoai tây bở gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ (1 cm)350 gam
-
bột ớt ngọt Paprika½ thìa cà phê
-
bơ nhạt30 gam
-
sữa tươi không đường120 gam
-
bột tiêu đen tươi điều chỉnh theo khẩu vị¼ thìa cà phê
-
đậu cô ve tươi cắt miếng (2 cm) nếu cần thiết120 - 150 gam
難易度
中等
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
43 g
卡路里
3136 kJ /
750 kcal
脂肪
33 g
纖維
4.4 g
碳水化合物
60 g
您可能也會喜歡...
Sườn Xào Chua Ngọt (kiểu Hoa)
45 分
Bò Lúc Lắc với Ớt Chuông
25 分
Thịt lợn kho tàu
40 分
Nem Rán
45 分
Thịt Rang Cháy Cạnh
20 分
Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese
無評分
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
無評分
Gà Mật Ong BBQ
無評分
Sườn Nướng Mật Ong BBQ
40 分
Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt
1小時
Chân Giò Kho Tàu
無評分
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
無評分