裝置與配件
Mì Bí Ngòi (courgetti) Sốt Bolognese
準備 15 分
總時間 40 分
4 khẩu phần
食材
-
quả bí ngòi cắt tỉa hai đầu. Nếu quá lớn, tỉa theo dạng tròn để vừa bề rộng lưỡi dao.1000 gam
-
phô mai Parmesan100 gam
-
nhánh tỏi1
-
cây cần tây cắt thành từng miếng (4 cm)100 gam
-
cà rốt cắt thành từng miếng (4 cm)100 gam
-
hành tây chia làm tư120 gam
-
thịt ba chỉ muối kiểu Ý100 gam
-
hỗn hợp thịt bò và lợn xay (ví dụ: thịt lợn và thịt bò)400 gam
-
dầu ô liu50 gam
-
quả cà chua chia làm tư400 gam
-
bột ngô hòa tan trong 4 muỗng canh nước2 thìa canh
-
bột tiêu đen cộng thêm tùy khẩu vị½ thìa cà phê
-
puree cà chua100 gam
-
lá nguyệt quế khô1
-
muối cộng thêm tùy khẩu vị1 thìa cà phê
-
lá húng quế tươi thái mỏng4 cành
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
鈉
1256.6 mg
蛋白質
34.7 g
卡路里
2682.5 kJ /
641.1 kcal
脂肪
46.8 g
纖維
6.2 g
飽和脂肪
15.2 g
碳水化合物
23.7 g
您可能也會喜歡...
Tokbokki Gà Phô Mai Kiểu Hàn Quốc
無評分
Sườn Non Hấp Tàu Xì
無評分
Cơm Gà Hải Nam
無評分
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
無評分
Gà Mật Ong BBQ
無評分
Sườn Nướng Mật Ong BBQ
40 分
Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt
1小時
Bắp Bò Hầm Hồi Quế
1小時 35 分
Gà Viên Chiên (Chicken Nuggets)
無評分
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
無評分
Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé
1小時 55 分
Gà Chiên Giòn Cho Bé
無評分