Há cảo thịt heo và bắp cải hấp
TM6 TM5

Há cảo thịt heo và bắp cải hấp

3.0 (1 評分 )

食材

Vỏ há cảo

  • dầu thực vật, để chống dính
  • 150 gam nước, lấy dư
  • 300 gam bột mì, lấy dư để chống dính
  • 1 thìa canh dầu thực vật
  • ¼ thìa cà phê muối

Nhân há cảo

  • 400 gam bắp cải trắng, chỉ lấy lá, cắt nhỏ
  • 1 ½ thìa cà phê muối
  • 350 gam thịt lợn xay
  • 530 gam nước
  • 20 gam nước tương
  • 10 gam rượu gạo
  • ½ thìa cà phê đường
  • ½ thìa cà phê bột tiêu
  • 1 thìa canh dầu mè nguyên chất (15 g)

營養價值
每 1 mẩu
卡路里
318 kJ / 76 kcal
蛋白質
3 g
碳水化合物
7 g
脂肪
4 g
纖維
0.5 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜