Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)

Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)

無評分
準備 15 分
總時間 40 分
6 khẩu phần

食材

  • dầu ô liu
    30 gam
  • hành tây bổ đôi
    150 gam
  • nhánh tỏi
    1
  • bột thì là Ai Cập (cumin)
    ½ thìa cà phê
  • quả ớt chuông đỏ thái miếng nhỏ
    250 gam
  • quả ớt xanh, tươi (xem mẹo nhỏ)
    1
    ½ thìa cà phê quả ớt khô, điều chỉnh theo khẩu vị
  • thịt bò xay
    450 gam
  • cà chua hộp (nguyên quả)
    300 gam
    300 gam quả cà chua, tươi, thái miếng
  • muối
    1 thìa cà phê
  • tương ớt, loại bất kỳ điều chỉnh theo khẩu vị (xem mẹo nhỏ)
    1 thìa cà phê
  • đậu đỏ đóng hộp để ráo nước
    400 gam

難易度

簡單


營養價值 每 1 khẩu phần

蛋白質 22 g
卡路里 1285 kJ / 307 kcal
脂肪 16 g
纖維 7.7 g
碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部