裝置與配件
Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)
準備 15 分
總時間 40 分
6 khẩu phần
食材
-
dầu ô liu30 gam
-
hành tây bổ đôi150 gam
-
nhánh tỏi1
-
bột thì là Ai Cập (cumin)½ thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ thái miếng nhỏ250 gam
-
½ thìa cà phê quả ớt khô, điều chỉnh theo khẩu vịquả ớt xanh, tươi (xem mẹo nhỏ)1
-
thịt bò xay450 gam
-
300 gam quả cà chua, tươi, thái miếngcà chua hộp (nguyên quả)300 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
tương ớt, loại bất kỳ điều chỉnh theo khẩu vị (xem mẹo nhỏ)1 thìa cà phê
-
đậu đỏ đóng hộp để ráo nước400 gam
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
22 g
卡路里
1285 kJ /
307 kcal
脂肪
16 g
纖維
7.7 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Ba Rọi Rim Nước Mắm Keo
15 分
Xá Xíu
2小時
Gà Kho Sả Ớt
30 分
Gà Chiên Hàn Quốc
3小時 10 分
Cánh Gà Xào Mật Ong (Không Dầu)
50 分
Chân Giò Kho Tàu
2小時 10 分
Thịt Viên Sốt Cà
1小時 30 分
Bò kho tiêu xanh
1小時 30 分
Bắp cải cuộn thịt hấp
無評分
Bún Sườn Chua Ngọt
無評分
Xúc Xích Ý
無評分
Cơm Gà Hải Nam
無評分