裝置與配件
Gà Garam Masala
準備 25 分
總時間 50 分
4 khẩu phần
食材
Hỗn hợp gia vị Garam Masala
-
hạt tiêu đen2 thìa cà phê
-
hạt mùi2 thìa canh
-
1 thìa canh hạt thì là Ba Tư, (hạt Caraway)hạt thì là Ai Cập1 thìa canh
-
bột nhục đậu khấu½ thìa cà phê
-
nụ đinh hương1 thìa cà phê
-
bột bạch đậu khấu1 thìa canh
-
bột quế½ thìa cà phê
-
lá nguyệt quế khô1
Phần thịt gà garam masala
-
cà chua nghiền đóng hộp400 gam
-
kem chua, 10% chất béo80 gam
-
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)50 gam
-
đường (非必選)1 thìa cà phê
-
muối điểu chỉnh theo khẩu vị¾ thìa cà phê
-
thịt ức gà phi lê, bỏ da cắt khối vuông (3 cm)500 gam
難易度
簡單
營養價值 每 1 khẩu phần
蛋白質
32 g
卡路里
1159 kJ /
277 kcal
脂肪
14 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
5 g
您可能也會喜歡...
Xá Xíu
2小時
Giò Heo Nấu Giả Cầy
2小時 15 分
Menu: Thịt Luộc - Canh Khoai Tây Cà Rốt
1小時
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
無評分
Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé
1小時 55 分
Gà Chiên Giòn Cho Bé
無評分
Thịt Kho Củ Sen
40 分
Heo Quay Xào Dưa Cải
15 分
Chả Cốm
2小時
Bò Nấu Vang Kiểu Bắc
1小時 30 分
Bò Kho
1小時 15 分
Mắm Lóc Chưng Thịt
無評分