難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de frambuesas liofilizadas
- 10 g de azúcar
- 1500 g de agua
- 200 g de frambuesas frescas
- 150 g de manzana con piel, en trozos
- 100 g de granos de granada
- 30 g de zumo de limón
- 50 g de miel (y un poco más para decorar las copas)
- agua mineral con gas para servir
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 366.8 kJ / 87.7 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 16.8 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3.2 g
- 鈉
- 1.8 mg
替代食譜
Bebida de coco
10 分
Smoothie verde con fresas
5 分
Pink velvet cake
7小時 20 分
Zumo de pomelo rosa y grosellas
5 分
Sorbete de limón
8小時 30 分
Cobertura de cocoa con grenetina
30min
Smoothie detox
10 分
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2h 20min
Limonada brasileña
5 分
Smoothie de pera con verduras
5 分
Smoothie saludable
10 分
Milkshake (sin lactosa)
4小時