難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g castanhas do Pará
- 120 g amêndoas, cruas e sem cascas
-
130
g tâmara seca, sem caroço
或 130 g ameixa seca, sem caroço - 120 g uva passa sem semente
- 100 g farelo de aveia
- 80 g coco seco ralado
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 322 kJ / 77 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 1 mg
替代食譜
Drink espumante com gengibre
無評分
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25min
Brigadeiro de chocolate (de enrolar)
9h
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30min
Bombom de tâmaras
30min
Salada com Camarão e Manga
2小時 20 分
Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache
10min
Empadinha de palmito
1h
Brigadeiro de colher
20min
Leite de castanha-do-pará
8h 15min
Pastel de carne
3h 15min
Molho pesto de manjericão
10min