裝置與配件
Bolo de carne
準備 5 分
總時間 1小時 5 分
4 porções
食材
-
bacon16 fatias de
-
salsinha fresca apenas as folhas4 ramos de
-
carne moída600 g
-
ovo1
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
mix de temperos desidratados (cebola, alho e salsinha)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 pitadas de
-
presunto cozido magro, fatiado100 g
-
queijo muçarela fatiado100 g
-
tomate médio, cortado em cubos de aprox. 1 cm1
-
orégano seco1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
鈉
638 mg
蛋白質
60 g
卡路里
2964 kJ /
709 kcal
脂肪
37 g
纖維
3 g
飽和脂肪
15 g
碳水化合物
29 g
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