裝置與配件
Mini quiche de palmito e manjericão
準備 35 分
總時間 1小時 25 分
14 unidades
食材
-
queijo muçarela cortado em pedaços100 g
-
cebola80 g
-
manteiga120 g
-
azeite10 g
-
colorau½ c. chá de
-
palmito escorrido e cortado em cubos pequenos200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovos médios2
-
creme de leite fresco200 g
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
noz moscada em pó1 pitada de
-
farinha de trigo200 g
-
água35 g
-
açúcar½ c. chá de
-
manjericão fresco apenas as folhas1 ramo de
難易度
中等
營養價值 每 1 unidade
鈉
54 mg
蛋白質
4 g
卡路里
782 kJ /
187 kcal
脂肪
13 g
纖維
1 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
無評分
Broinha de milho
40 分
Arroz integral cremoso com palmito
無評分
Empadinha de palmito
1小時
Creme de inhame e ervilha
40 分
Salada de quinoa
40 分
Bolo de fubá com iogurte e goiabada
1小時 10 分
Escondidinho de carne seca
1小時 55 分
Creme de milho verde
25 分
Kibe assado
1小時 20 分
Pão de batata recheado
1小時 25 分
Quibebe
35 分