難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g alune de pădure
- 200 g frișcă lichidă, 35% grăsime, rece
- 190 g cremă tartinabilă de ciocolată și alune (vezi recomandări)
- 200 g lapte integral
- 200 g înghețată de vanilie
- 營養價值
- 每 1 pahar
- 卡路里
- 3244 kJ / 775 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 56 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Milkshake cu căpșune
5min
Piñarita
5min
Ciocolată caldă cu portocale, pe băț
2h 50 min
Milkshake cu pere și ciocolată
5min
Frigărui tricolore cu somon
無評分
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 min
Gin cu mure și boabe de ienupăr
10 min
Miel de Paște cu migdale
2h 45min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 min
Înghețată de banane cu sos de caramel sărat
15 min
Mini Hamburgeri
4h 5 min
Mini pizza
1h 30 min