Svinekjøtt med brokkolipesto og flatbrød

Svinekjøtt med brokkolipesto og flatbrød

5.0 1 評分

準備 30 分

總時間 40 分

4 porsjoner

食材

Flatbrød

yoghurt naturell
350 g
hvetemel, fint pluss ekstra til dryssing
350 g
bakepulver
1 ss
havsalt
1 ts

Brokkolipesto

"extra virgin" olivenolje
30 g
hvitløksfedd
1
rød chili, fersk delt i to, frø fjernet
1
brokkoli delt i buketter
300 g
havsalt
1 ts
vann
1100 g

Svinekjøtt

"extra virgin" olivenolje
60 g
hvitløksfedd
1
svin ytrefilet delt i biter (3 cm)
500 g
malt svart pepper
2 klype
havsalt
½ ts

難易度

簡單

營養價值每 1 porsjon

鈉 1649 mg

蛋白質 32 g

卡路里 3299 kJ / 788 kcal

脂肪 39 g

飽和脂肪 9 g

碳水化合物 76 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Høstmiddager 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Kung Pao kylling

無評分

Tradisjonell østerriksk gulasj

無評分

Pulled pork burger

無評分

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

無評分

Sous-vide Biff med Béarnaisesaus

2小時 20 分

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

無評分

Pastasaus av skinke og purre

無評分

Biff i stout

無評分

Kroningskylling

無評分

Tandoori kyllingwraps

無評分

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

無評分

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

無評分

顯示全部

顯示全部