裝置與配件
Biff og sopp med blomkålsalat
準備 10 分
總時間 45 分
4 porsjoner
食材
Blomkålsalat
-
blomkål delt i buketter (3 cm)400 g
-
rødløk delt i fire100 g
-
gulrøtter delt i biter (3 cm)100 g
-
tomater, tørkete, i olje drenert40 g
Oksekjøtt og sopp
-
olivenolje60 g
-
mørbradbiff delt i biter (3 cm)500 g
-
malt svart pepper2 klype
-
havsalt pluss 1 klype½ ts
-
smør, usaltet i terninger30 g
-
hvitløksfedd1
-
liten sjampinjong, fersk delt i fire200 g
-
1 toppet ts oksebuljong paste, smuldretoksebuljong terning (til 0,5 l) smuldret1
-
vann30 g
-
maisstivelse10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
鈉
1376 mg
蛋白質
34 g
卡路里
2084 kJ /
501 kcal
脂肪
33 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
16 g
更多相關食譜
Høstmiddager
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Kung Pao kylling
無評分
Tradisjonell østerriksk gulasj
無評分
Pulled pork burger
無評分
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
無評分
Sous-vide Biff med Béarnaisesaus
2小時 20 分
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
無評分
Pastasaus av skinke og purre
無評分
Biff i stout
無評分
Kroningskylling
無評分
Tandoori kyllingwraps
無評分
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
無評分
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
無評分