難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 240 g di acqua
- 450 g di farina tipo 00
- ½ cucchiaino di miele (非必選)
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino di lievito istantaneo per torte salate
- 1 cucchiaino di sale
-
100
g di polpa di pomodoro a pezzi
或 100 g di passata di pomodoro - 150 g di mozzarella a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di cuori di carciofo sott'olio a pezzi
- 1 cipolla rossa a listarelle
- origano secco a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 664 kcal / 2783 kJ
- 蛋白質
- 29 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 纖維
- 7.7 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 鈉
- 478 mg
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