Rybí kuličky s jogurtovým dipem

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

2.0 4 評分
準備 30 分
總時間 1小時 50 分
4 porce

食材

  • 250 gramů bílého jogurtu
  • 40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
  • 540 gramů vody
  • 4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
  • 2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
  • nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
  • 400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
  • 1 vejce
  • 2 špetky chilli, prášku
  • 1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
  • ½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
  • citrónová šťáva podle chuti
  • extra panenský olivový olej pro tvarování koulí

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

1055.9 mg
蛋白質 26.3 g
卡路里 971.5 kJ / 231.3 kcal
脂肪 9.9 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 3.5 g
碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...