難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 galletas sándwich de chocolate (tipo Oreo®)
- 720 g de leche entera
- 40 g de azúcar
- 1 cucharada de leche en polvo (非必選)
- 1 yogur natural
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 673 kJ / 161 kcal
- 蛋白質
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 21.7 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 53.9 mg
替代食譜
Yogur de galleta maría
12h 30min
Yogur líquido de chocolate
1小時 15 分
Yogur de plátano, naranja y galletas
13h 50min
Yogur de galleta maría
12h 30min
Yogur de frutos rojos
13小時 30 分
Yogur natural de chocolate en Varoma
12h
Yogur con coulis de fresa y virutas de chocolate
13小時
Batido Selva Negra
10 分
Petit de fresas
2小時 5 分
Yogur líquido de plátano y fresa
8小時 20 分
Yogur de fresa
4h 15min
Batido de crema de cacao y avellanas
10 分