裝置與配件
Yogur con arándanos en Varoma
                
                準備 15 分 
              
              
                
                總時間 13小時 10 分
              
              
                
                8 raciones
              
            食材
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          200 - 250 g de arándanos frescos
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          50 - 70 g de azúcar
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          800 g de leche entera
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          1 yogur natural
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          10 g de leche en polvo (非必選)
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          250 g de agua
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          30 g de zumo de limón
 
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
                    蛋白質
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    卡路里
                    
                        518 kJ  / 
                        123 kcal 
                    
                  
                  
                    脂肪
                    
                        5 g 
                    
                  
                  
                    纖維
                    
                        1 g 
                    
                  
                  
                    飽和脂肪
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    碳水化合物
                    
                        15 g