裝置與配件
Färserade paprikor med ris och tomatsås
準備 25 分
總時間 1小時
4 portioner
食材
Färserade paprikor med ris
-
lök i halvor70 g
-
vitlöksklyfta (非必選)1
-
nötfärs300 g
-
vitt bröd i bitar2 skivor
-
senap20 g
-
salt½ tsk
-
paprikapulver1 tsk
-
malen svartpeppar¼ tsk
-
ägg1
-
paprikor röda, gröna eller gula4
-
vatten1200 g
-
2 rågade tsk grönsaksbuljongpastagrönsaksbuljongtärningar (för 0,5 l)2
-
ris, parboiled250 g
Tomatsås
-
smör i bitar40 g
-
vetemjöl40 g
-
konserverade krossade tomater500 g
-
tomatpuré (koncentrerad)50 g
-
salt½ tsk
-
malen svartpeppar¼ tsk
-
socker1 tsk
-
saft av citron1 tsk
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
28 g
卡路里
2712 kJ /
648 kcal
脂肪
23 g
纖維
8.3 g
碳水化合物
80 g
更多相關食譜
Grundkokboken
158 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
無評分
Beef Wellington med rödvinssås
無評分
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
無評分
Kyckling Katsu Curry med ris
無評分
Tacos
25 分
Satay pad thai med kyckling
無評分
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
無評分
Kycklinggyros med tzatziki
30 分
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1小時 45 分
Cevapcici med tzatziki
無評分
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
無評分
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2小時 45 分