難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g morcovi, tăiați bucăți
- 200 g mango, copt, curățat de coajă, tăiat bucăți
-
320
g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
或 4 - 5 portocale, curățate de coajă, fără pielița albă și fără sâmburi - 1 priză piper cayenne, măcinat
- 1 priză turmeric uscat, măcinat
- 3 cuburi de gheață
- 營養價值
- 每 1 pahar
- 卡路里
- 331 kJ / 79 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Suc de mere și pere
10min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Plăcintă cu vanilie și caramel
3h
Suc pentru protecție celulară
10min
Bezele cu vanilie
2h 15min
Cocktail tropical
10min
Milkshake cu pere și ciocolată
5min
Suc antioxidant
無評分
Suc de pere și salată
15 分
Suc pentru digestie
10min
Desert cu mango și fructul pasiunii
15 分
Suc verde de primăvară
10min