難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 16 oz unsweetened shredded coconut
- 2 tbsp coconut oil
- ½ tsp vanilla extract (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Total recipe
- 卡路里
- 13531 kJ / 3234 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 108 g
- 脂肪
- 320 g
- 飽和脂肪
- 283 g
- 纖維
- 74 g
- 鈉
- 168 mg
