難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g ui, gehalveerd
- 1 verse groene chilipeper, ontpit
- 60 g geroosterd en gezouten cashewnoten (vegan)
- 320 g wortel, in stukken
- 1 tl zout, en meer om te koken
- ½ tl gemalen peper
- 250 g water, en meer om te koken
- 400 g droge pasta (zonder ei)
- 2 stengels verse peterselie, enkel de bladeren
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1991 kJ / 477 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 82 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 8.4 g
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