Rohkostsalat

Name: Rohkostsalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 500 g Gemüse/Obst, gemischt; 20 g pflanzliches Öl; 20 g Essig; 1 TL Salz; 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen

4.8 ( 136 評分 )

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難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 10 分

份量 4 Portionen

食材

500 g Gemüse/Obst, gemischt (z. B. 50 g Staudensellerie, 100 Randen, 250 g Karotten, 100 g Apfel), in Stücken
20 g pflanzliches Öl
20 g Essig
或 20 g Zitronensaft
1 TL Salz nach Belieben
或 1 TL Kräutersalz nach Belieben
2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Belieben
½ TL Feinkristallzucker (非必選)
或 ½ TL Honig (非必選)

營養價值: 每 1 Portion
卡路里: 98 kcal / 410 kJ
蛋白質: 1 g
脂肪: 5 g
碳水化合物: 11 g
纖維: 4 g