難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 blancs d'œufs
- 240 g de farine de blé
- 4 jaunes d'œufs
- 250 g de lait
- du sel
- du poivre moulu
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- 1 échalote
- baies roses, pour le tartare et la finition
- 10 brins de cerfeuil frais, et un peu pour la finition
- 500 g de filet de dorade, sans peau et désarêté extra-frais, en morceaux, placés 30 min au congélateur
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 citron jaune non traité, (2 bandes de zeste prélevées à l’Économe, coupées en petites lanières et 1 filet de jus)
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 314 kJ / 75 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 3 g
替代食譜
Galettes complètes
45min
Tarama et ses miniblinis
1h 45min
Guacamole
5min
Tzatziki
3小時 5 分
Menu light - Blinis au poisson fumé, pickles d'oignon rouge et chantilly au citron
2h
Gougères au comté, craquelin et crème truffée
1h 30min
Blinis et tapenade au maquereau
50min
Blinis au citron et à l'aneth
1h 35min
Gressins à la fleur de sel, bacon et thym
1h 45min
Tzatziki comme en Grèce
40min
Gougères
45min
Gougères au comté
45min