![Parmesan cheese crisps Parmesan cheese crisps](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/958b61c0-6893-4788-99cf-6a4ba0b69fd0/Derivates/aa774072-7fb1-44cb-bd51-675dcbf34820.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Parmesan cheese, cut into pieces (approx. 3 cm)
- ½ tsp dried basil
- ½ tsp dried chilli flakes (optional)
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 205.9 kJ / 49 kcal
- 蛋白質
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 0.1 g
- 鈉
- 160 mg
替代食譜
Strawberries and cream bites
1小時 5 分
Macadamia and Parmesan biscuits
25min
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30min
Prosciutto and basil egg cups
40min
Beetroot and avocado eggs
88h
Almond chocolate mousse
35min
No potato salad
20min
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45min
Zingy avocado and lime dip
10min
Keto lemon curd
10min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min
Peanut butter chocolate cups
1h 30min