Grænmetis- og pastasúpa, kjöt- og grænmetisrúlla, búðingur og muffins

Grænmetis- og pastasúpa, kjöt- og grænmetisrúlla, búðingur og muffins

無評分
準備 45 分
總時間 1小時 40 分
4 skammtar

食材

Búðingur og muffins
  • hindberjasulta (40 g)
    4 tsk
  • egg
    2
  • sykur
    200 g
  • smjör, saltað eða ósaltað í bitum
    60 g
  • mjólk
    200 g
  • vanillu extrakt
    ½ tsk
    1 tsk vanillusykur, heimatilbúinn
  • hveiti
    200 g
  • lyftiduft
    2 tsk
  • hindber
    200 g
    200 g hindber, frosin
  • bláber
    150 g
    150 g bláber, frosin
Kjöt- og grænmetisrúlla
  • svínabógur beinlaus, þverskorinn ca. 1.5 cm þykkt
    500 - 600 g
  • salt
    1 hnífsoddur
  • malaður pipar
    1 hnífsoddur
  • beikon
    4 - 5 sneið
  • sólþurrkaðir tómatar
    20 g
  • parmesan ostur
    30 g
  • fersk steinselja bara laufin
    5 stöngull
  • egg
    1
Grænmeti og grænmetissúpa
  • hvítlauksrif
    1
  • laukur cut in slices
    100 g
  • gulrót afhýdd, í sneiðum (5 mm)
    50 g
  • blandað grænmeti (t.d. rauð eða græn paprika, sellerý), í bitum
    70 - 80 g
  • extra virgin ólífuolía
    30 g
  • hvítvín (非必選)
    50 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • grænmetiskraftur
    1 kúfuð tsk
    1 grænmetiskraftur, teningur
  • vatn
    1000 g
  • kartöflur í sneiðum (5 mm)
    250 g
  • gulrót afhýdd, skorin í sneiðar (5 mm)
    80 g
  • kúrbítur í sneiðum (1 cm)
    160 g
  • þroskaður tómatur í sneiðum (1 cm)
    150 g
  • oregano, þurrkað
    ½ tsk
  • pasta að eigin vali (t.d. macaroni), eða annað súpupasta
    60 g

難易度

中等


營養價值 每 1 skammtur

蛋白質 49 g
卡路里 5439 kJ / 1299 kcal
脂肪 59 g
纖維 11.6 g
碳水化合物 133 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部