難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 albume (30 g circa)
- 2 fogli di ostia
- 400 g di miele liquido (tipo acacia)
- 200 g di nocciole sgusciate
- 50 - 100 g di frutta mista candita a pezzetti (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1058 kJ / 253 kcal
- 蛋白質
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 33.3 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 纖維
- 1.6 g
