
裝置與配件
Überbackene Knödel mit Spinat und Speck
準備 15 分
總金額 1小時
6 Portionen
食材
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Öl15 g
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Speckwürfel70 g
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Zwiebeln in Ringen (5 mm)200 g
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Kartoffelklöße (ca. 500 g), vom Vortag6 - 8
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Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt400 g
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Erbsen, TK80 g
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Emmentaler in Stücken100 g
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Milch100 g
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Sahne100 g
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Speisestärke20 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer½ TL
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Muskat2 Prisen
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
318 kcal /
1334 kJ
蛋白質
12 g
脂肪
17 g
碳水化合物
27 g
纖維
2.6 g