難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de harina de maíz precocido blanca y refinada (p. ej. P.A.N.®)
- 30 g de azúcar
- 1 cdita de sal fina
- 300 g de leche
- 200 g de agua
- 30 g de mantequilla sin sal
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 381 kJ / 91 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 128 mg
替代食譜
Pan de jamón
2小時
Frijoles negros
14小時
Carimañolas de carne y de queso
2小時
Almojábanas
50 分
Chocolate santafereño
10 分
Pan aliñado
50 分
Atole de Avena
20 分
Frijoles de la olla
2小時
Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos
30 分
Pollo Venezolano con arepas
40 分
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
2小時 10 分
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1小時