![Rub Mediterráneo Rub Mediterráneo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d93dbc47-c563-4423-8220-3f6c412ccf44/Derivates/f1c227b4-9f8a-4623-9a73-1c031aa47e3b.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de pimienta negra entera
- 5 g de semillas de cilantro
- 10 g de semillas de comino
- 10 g de canela en polvo
- 30 g de sal, kosher
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 160 kJ / 38 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 5822 mg
替代食譜
Arroz frito
40min
Barra de chocolate y caramelo salado TM6
1h 50min
Rub de hierbas finas
5min
Sal roja
5min
Recado rojo
5min
Ensalada César
10min
Mermelada de cebolla y tocino
40min
Prime rib con glaseado de miel y romero
2h 30min
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2h 30min
Barbacoa de res con salsa borracha (Nuevo León)
5小時
Rub BBQ
5min
Marinada de chile seco
10min