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Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
TM6 TM5

Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
4.8 ( 2.2K 評分 )
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食材

  • 1 Zwiebel halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 5 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
  • 1 rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
  • 150 g Möhre in Stücken
  • 20 g Butter in Stücken
  • 400 g Hokkaido-Kürbis in Stücken
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 3 - 4 Prisen Muskat
  • 100 g Orangensaft
  • 350 g Gemüsefond (siehe Tipp)
  • 100 g Sahne
營養價值
每 1 Portion
卡路里
223 kcal / 932 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
15 g
碳水化合物
19 g
纖維
3.9 g

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