
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ciasto na naleśniki
- 300 g mleka
- 300 g wody
- 300 g mąki pszennej
- 3 jajka
- 20 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki soli
Farsz do krokietów
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- ¾ łyżeczki kminku
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia naleśników i krokietów
- 300 g pieczarek
- 500 g kapusty kiszonej uprzednio opłukanej i dokładnie odciśniętej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 280 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
- 2 łyżeczki majeranku, suszonego
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 3 jajka roztrzepane, do panierowania krokietów
- bułka tarta do panierowania krokietów
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 271.5 kcal / 1136.7 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 31.8 g
- 纖維
- 4.3 g
- 飽和脂肪
- 1.8 g
- 鈉
- 619.3 mg
替代食譜
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1小時 35 分
Pierogi z kapustą i grzybami
2小時 40 分
Pieczone pierożki z kapustą
2小時 30 分
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1小時 10 分
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1小時 40 分
Krokiety z mięsem i pieczarkami
1小時 15 分
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3小時
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 分
Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem
1小時 40 分
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1小時 30 分
Krokiety z grzybami i kapustą
2小時 10 分
Pierogi ruskie
1小時 30 分