果昔

果昔

4.5 4 評分
準備 5 分
總金額 5 分
4 杯

食材

  • 新鮮綜合水果 cut in pieces as needed
    350 - 450 克
  • 果汁 (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    200 - 300 克
    200 - 300 克 水
  • 冰塊
    50 克
  • 檸檬汁 (非必選)
    20 - 30 克
  • 糖 (非必選)
    1 大匙

營養價值 每 1 杯

卡路里 82 kcal / 344 kJ
蛋白質 1 g
脂肪 0 g
碳水化合物 18 g
纖維 1.9 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...