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Basic Long Grain Brown Rice

Basic Long Grain Brown Rice
2.6 64 評分
準備 5 分
總時間 1小時 35 分
4 portions
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食材

  • long-grain brown rice
    10 ½ oz
    10 ½ oz brown basmati rice
  • water plus extra to soak rice
    31 ½ oz
  • oil
    2 tsp
  • salt to taste
    2 tsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1171.5 mg
蛋白質 2.2 g
卡路里 1095.1 kJ / 261.8 kcal
脂肪 3.8 g
纖維 2.2 g
飽和脂肪 0.2 g
碳水化合物 55.8 g

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