
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de pêches blanches (4 env.), coupées en morceaux
- 400 g de glace à la vanille
- 40 g de sucre en poudre (非必選)
- 200 g de lait
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 304.5 kcal / 1283.5 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 47.8 g
- 纖維
- 2.8 g
- 飽和脂肪
- 6.8 g
- 鈉
- 77 mg
替代食譜
Milk-shake à la fraise
12小時
Smoothie melon et pêche
10 分
Milkshake à la fraise
5 分
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 分
Milkshake aux fruits rouges
10 分
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10 分
Milk-shake vanille-mangue
10 分
Smoothie fruits rouges et lait
10 分
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 分
Smoothie fraise, ananas et coco
5 分
Smoothie banane-framboise
5 分
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 分