
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sos czosnkowy
- 2 ząbki czosnku
-
200
g śmietany, 18% tłuszczu
或 200 g śmietany, 12% tłuszczu - 100 g majonezu
- ½ łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Ciasto
- 270 g mleka w temp. pokojowej
- 500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 1 łyżeczka cukru
- 20 g drożdży świeżych pokruszonych
- 60 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- olej rzepakowy ilość do natłuszczenia miski
Farsz
- 300 g kaszy jęczmiennej perłowej
- 200 g cebuli przekrojonej na pół
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g masła pokrojonego na kawałki
- 400 g wody
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 200 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
- 1 jajko roztrzepane, do posmarowania knysz
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 177.9 kcal / 744.7 kJ
- 蛋白質
- 4.4 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 20.8 g
- 纖維
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 鈉
- 177.3 mg
替代食譜
Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)
1小時 30 分
Pizza w dwóch smakach
1小時 40 分
Pizza z szynką i nektarynkami
2小時 10 分
Bułeczki z dymką
3小時 20 分
Pieczone pierożki z szynką
2小時 30 分
Sos jajeczny do chlebków naan
25 分
Drożdżówki z jabłkami
2小時 35 分
Kule serowe
1小時
Proziaki z masłem czosnkowym
25 分
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1小時
Cebulaki
1小時 5 分
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45 分