難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů bílého jogurtu
- 2 čajové lžičky hořčice, nejlépe sladké (10 gramů)
- 50 gramů slunečnicového oleje
- 1 ½ polévkové lžíce citrónové šťávy (25 gramů)
- 1 ½ čajové lžičky medu (10 gramů)
- 50 gramů jablečného džusu nebo jiného ovocného džusu
- 1 špetku mletého černého pepře
- 1 špetku soli
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 454.3 kJ / 108.5 kcal
- 蛋白質
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Zelný salát s křenem
10 min
Zálivka vinaigrette
5 min
Jogurtový dip
5 min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 min
Dresink s vejci a bylinkami
10 min
Malinový sekt
1h 30min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
無評分
Univerzální dresink
5 min
Hořčicovo-balzamikový dresink
10 min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45min
Základní zálivka
5 min
Šopský salát
10 min