難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Levain panaire (poolish)
- 150 g d'eau
- 1 petit morceau de levure boulangère fraîche, de la grandeur d'un petit pois (1 g)
- 150 g de farine à pain
Pâte à pain
- 140 g d'eau et un peu d’eau supplémentaire pour les mains
- 275 g de farine à pain et un peu de farine supplémentaire pour fariner le plan de travail
- un peu d'huile pour graisser
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 40 g de beurre, froid coupé en morceaux
- 30 g de sucre de canne complet (ou de sucre brut)
- 2 c. à café de sel (10-12 g)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 7880 kJ / 1882 kcal
- 蛋白質
- 47 g
- 碳水化合物
- 326 g
- 脂肪
- 38 g
- 纖維
- 15.6 g
替代食譜
Pain tessinois
1h 50min
Pain aux graines de lin
1小時 30 分
Pâte de base pour pain
24h 30min
Pain bis en cocotte
2h 25min
Bonhomme en pâte
2h 10min
Pain paysan
3小時
Pain d’épeautre aux noisettes
2h 50min
Pain de mie
3小時
Petits pains au lait
2小時 5 分
Yogourt nature
12小時
Petits pains du 1er août
1小時 10 分
Pain sandwich
3小時