
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g Mango in Spalten
- 1 Prise Chiliflocken
- 30 g Ahornsirup
- 25 g Pistazien, gehackt
- 150 g Reismehl aus Klebreis (siehe Tipp) und etwas mehr zum Mehlieren
- 50 g Zucker
- 150 g Wasser
- 20 g Erdnusscreme
- 4 Brombeeren
- 25 g schwarzer Sesam
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 331 kcal / 1384 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Sushireis
1小時 30 分
Sushi-Donuts
1小時 45 分
Mochis mit Sesamfüllung
50 分
Mochis, klassisch
12小時
Mango-Kokos-Mochis
40 分
Wakamesalat mit Pilzen und Sesam
45 分
Matcha-Eis
8小時 30 分
Misosuppe mit Gemüse
40 分
Süße Dampfbrötchen mit Sojadrink
1小時 30 分
Matcha-Eis (抹茶冰淇凌)
10小時 30 分
Masala-Tee
15 分
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten
50 分