難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 28 oz soy milk
- 3 tbsp arrowroot flour
- 4 oz soy yogurt, plain, with live cultures (see Tip)
- 1 vanilla bean pod, split, seeds scraped and reserved
- 34 oz water
- ½ lemon, juice only
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 410 kJ / 98 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Gluten-Free Bread
1h 50min
Cinnamon Macadamia Nut Milk
10 分
Cashew-Vanilla Yogurt
16小時
Gluten-Free Seed Bread
1小時 15 分
Millet flour bread
2h 35min
Buckwheat mushroom tartlets
1h 45 min
Cashew Coconut Milk (Metric)
10 分
Sesame and chia seed loaf
2h 20min
Beetroot salad
10 分
Soya Yoghurt
12小時 10 分
ABC Nut Butter
10 分
Nut Milk (TM6 Metric)
10 分