![Agua de avena sin lácteos Agua de avena sin lácteos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/714fda45-d2fd-4c0d-b7d8-126fabffb1cb/Derivates/ad75ae2c-5801-4e61-8f5d-db7c992d9cf0.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de avena instantánea
- 30 g de almendras
- 30 g de coco rallado
- 1 cdita de canela en polvo
- 90 g de azúcar mascabado
- 1000 g de agua
- 330 g de leche de coco
- 300 g de hielos
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 736 kJ / 175 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 17 mg
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