難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 克 水
- 2 朵 新鲜香菇 ，切片
- 40 克 红萝卜 ，切丝
- ½ 支 西芹 ，切丝
- 1 茶匙 黄姜粉
- 300 克 豆干 (约2个)，捏碎
- 2 汤匙 三宝粉 (参考贴士)
- 1 汤匙 日式酱油
- 1 小撮 岩盐 ，适量调味
- 2 汤匙 冷压芝麻油
- 10 片 生菜
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 510 kJ / 122 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 2 g
