裝置與配件
Banane con salsa al cocco e cannella
準備 5 分
總時間 30 分
2 porzioni
食材
Zucchero alla cannella
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80 g di zucchero
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2 stecche di cannella (circa 5 cm l’una)
Banane con salsa al cocco e cannella
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1850 g di acqua
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30 g di succo di limone, spremuto fresco, (mezzo limone)1 cucchiaino raso di acido ascorbico
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2 banane mature (circa 100-120 g l’una), tagliate a metà
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½ cucchiaio di olio di cocco pressato a freddo
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½ cucchiaio di fiocchi di cocco, tostati½ cucchiaio di scaglie di cocco tostati
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
0 mg
蛋白質
1.2 g
卡路里
1225.1 kJ /
292.5 kcal
脂肪
4.2 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
60.2 g