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Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
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Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
4.5 ( 115 評分 )
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食材

  • 250 g Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
  • 250 g Möhren in Stücken
  • 250 g Kohlrabi in Stücken
  • Rapsöl zum Einfetten
  • 500 g Wasser
  • 150 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Würfeln (1 cm)
  • 200 g Orangensaft
  • 30 g Rapsöl
營養價值
每 1 Portion
卡路里
197 kcal / 826 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
10 g
碳水化合物
17 g
纖維
3.1 g

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