難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Vollkornreis
- 360 g Brokkoliröschen
- 80 g Putenfleisch, ohne Haut und Knochen, in Stücken
- 1200 g Wasser
-
¼
TL Butter
或 ¼ TL Rapsöl - 120 g Obstsaft
- 30 g Rapsöl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 886 kJ / 212 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 8 g
替代食譜
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
45min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust
30min
Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
40min
Möhrenbrei auf Vorrat
1h
Paprika-Tomaten-Reis-Brei mit Schwein
55min
Möhren-Kartoffel-Brei
30min
Der allererste Möhrenbrei
25min
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30min
Gemüseallerlei mit Kalbfleisch
50min
Fenchel-Kürbis-Kartoffel-Brei mit Hähnchenbrust
40min
Kürbis-Kartoffel-Brei mit Apfel und Hähnchen
30min
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min