難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Kartoffeln, in Stücken
- 400 g Wasser
- 100 g Blattspinat, frisch, grob zerkleinert
- 1 Eigelb, hart gekocht
- 40 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 875 kJ / 208 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 14 g
替代食譜
Gemüse-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
35min
Fenchel-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
30min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Schweinefilet
40min
Möhren-Kohlrabi-Kartoffel-Brei mit Fisch
40min
Paprika-Kartoffel-Brei
35min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Hähnchen
45min
Fenchel-Kürbis-Kartoffel-Brei mit Hähnchenbrust
40min
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
1h
Möhren-Kartoffel-Brei
30min
Avocado-Kartoffel-Brei
20min
Der allererste Möhrenbrei
25min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Putenbrust
30min