Rosenkohl-Kartoffel-Brei mit Fisch

Rosenkohl-Kartoffel-Brei mit Fisch

3.8 31 評分

準備 5 分

總時間 30 分

1 Portion

食材

Kartoffeln in Stücken
50 g
Rosenkohl
100 g
Fischfilet z. B. Lachs
30 g
Wasser
400 g
Orangen in Filets
40 g
Rapsöl (8 g)
2 TL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 9 g

卡路里 825 kJ / 197 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 14 g

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