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Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken
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Spargel-Kartoffel-Brei mit Schinken
4.3 ( 47 評分 )
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食材

  • 60 g Kartoffeln in Stücken
  • 100 g Spargel in Stücken
  • 400 g Wasser
  • 30 g gekochter Schinken mager, in kleinen Würfeln
  • 40 g Obstsaft
  • 2 ½ TL Rapsöl (10 g)
營養價值
每 1 Portion
卡路里
205 kcal / 859 kJ
蛋白質
10 g
脂肪
11 g
碳水化合物
14 g

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