Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

4.4 45 評分
準備 20 分
總時間 2小時 5 分
2 porce

食材

  • sójové omáčky
    30 gramů
  • medu
    20 gramů
  • hnědého cukru
    10 gramů
  • rýžového vinného octa
    15 gramů
  • zázvoru, čerstvého nastrouhaného
    ½ čajové lžičky
  • chilli, prášku
    ⅛ čajové lžičky
  • saké
    35 gramů
    35 gramů vody
  • horní kuřecí stehna, s kůží a kostí (cca 180 gramů každé)
    2
  • voda na ponoření sáčku
  • vitamínu C (kyseliny askorbové) v prášku
    1 rovná čajová lžička
    30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané, (z půlky citrónu)
  • kukuřičného škrobu
    1 čajová lžička
  • sezamových semínek, orestovaných
    ½ - 1 polévková lžíce
  • jarní cibulka nakrájená šikmo
    1
  • čerstvé chilli papričky bez semínek, nakrájené šikmo
    ½

營養價值 每 1 porci

卡路里 308.5 kcal / 1291 kJ
蛋白質 24 g
脂肪 15 g
碳水化合物 15 g
纖維 0.5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...