
裝置與配件
蟹粉豆浆豆腐浇头
準備 20 分
總金額 50 分
2 人份
食材
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蛋3 颗
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豆浆155 克
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盐 (约3克)½ 茶匙
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水640 克
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姜 ,去皮切块20 克
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油30 克
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蟹粉100 克
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料酒5 克
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盐1 小撮
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糖1 茶匙
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生抽 (约3克)½ 茶匙
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白胡椒粉1 小撮
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醋10 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
515 kcal /
2155 kJ
蛋白質
19.4 g
脂肪
28.1 g
碳水化合物
45.7 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
2.6 g
鈉
2831.2 mg
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家常盖浇饭
10 食譜
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