蒸茄乳酪千层面
TM5 TM6

蒸茄乳酪千层面

(無評分)

食材

  • 50 克 帕玛森芝士 ,切块
  • 5 - 10 克 新鲜欧芹 ,只取叶片
  • 1 - 2 小撮 鲜磨黑胡椒粉
  • 1100 克 水
  • 2 茶匙 盐
  • 160 克 千层面皮
  • 300 克 茄子 ,切小块 (约1公分)
  • 1 个 蒜瓣
  • 50 克 洋葱 ,切块
  • 50 克 红萝卜 ,切块
  • 30 克 西芹 ,切块
  • 30 克 特级初榨橄榄油
  • 500 克 罐头番茄碎
  • 250 克 瑞可达芝士 ,沥干

營養價值
每 1 人份
卡路里
2352 kJ / 561 kcal
蛋白質
24 g
碳水化合物
48 g
脂肪
29 g
纖維
7 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜